Vähäisen osallistujamäärän vuoksi joudumme peruuttamaan isompien tanssiryhmän. Nuorempien ryhmä toteutuu ja maanantainjumppa on myös täydessä vauhdissa! 🙂

Heissan kaikki uudet ja vanhat jumpparit! Nyt on aika ilmoittautua ryhmiin! Nuorille on tanssia ja perinteinen Maanantaijumppa on taas kaikille 🙂 Tervetuloa jumpille kausi- tai kertamaksulla!

Tervetuloa edullisesti jumppaamaan kevätkaudeksi 2026 Jovolin ryhmiin!

Aikuiset 55e, lapset 35e. Mahdolllisuus tulla myös supertarjouksella Pilatekseen, eli molemmat pilatekset 85e!

Jovolin ryhmät syyslomailevat viikon 42, ryhmät tauolla! Nähdään taas vk 43.

Klo 17:17:45 Aikuinen-lapsi 3-5v. (Eila P. & Tiina K.)
Klo 18-19 Armybic (Eila P. & Tiina K.)
Klo 19-20 Pilates (Siiri M.)

Tunnit ovat ilmaisia ja pidetään Joutsan yhtenäiskoulun liikuntasalissa. Tervetuloa!

Tuntikuvaukset:

Aikuinen-lapsi 3-5v.: Monipuolinen ohjattu liikuntahetki yhdessä tehden lapselle ja aikuiselle. Juomapullo, paljaat varpaat/sisätossut/kengät mukaan. Lapsi jumppaa aikuisen vastuulla!

Armybic: Monipuolinen aikuisten tunti, jossa nostetaan sykettä ja tehdään lihaskuntoa alkulämmittelyjen jälkeen. Sisältää hyppyjä, mutta voit säätää tunnin itsellesi sopivaksi. Jumppamatto mukaan.

Pilates: Perus- ja keskitason tunti, jonka tarkoitus soveltua mahdollisimman monelle. Keskiössä syvä tuki, hengitys ja selän terveys. Jumppamatto mukaan.

Hiphei nyt joogalle ja lavatanssille!

Me saadaan iloksemme ilmoittaa, että JoVoLilla starttaa kaksi uutta ryhmää tälle keväälle! Samalla saadaan uusia ohjaajia remmiin, tervetuloa Taru, Eija ja Allan! Katso tuntikuvaukset Hathajoogasta ja Lavatanssin alkeiskurssista ja hyppää mukaan uusiin ryhmiin! Ilmoittautuminen Hoikassa. Tervetuloa joogalle ja tanssille!

Ja huomaathan, että JoVoLilla voit maksaa myös Smartumilla tai Epassilla kausimaksut tai kertamaksut.