Jovolin jumpat voi maksaa myös Smartum liikunta- ja kulttuuriseteleillä. Seteleillä voi maksaa kerta- sekä kausimaksun. Jos haluat maksaa kausimaksun Smartum liikunta- ja kulttuuriseteleillä, ota yhteyttä Hanna Ruunulaan (040-7502323).

Salivuorot on varmistuneet, tässä kauden tunnit, ohjaajat, paikat ja tiedot siitä, kuinka pääset mukaan JoVoLin energisille tunneille!

NYT SE ON TÄÄLLÄ!

AI MIKÄ? NO LUKUJÄRJESTYS !

Katso JoVoLin liikuntaryhmät kaudelle 2013-2014 TÄÄLTÄ.

HUOMIO HUOMIO! Salivuorot eivät ole vielä varmistuneet, tiedot saattavat siis vielä muuttua!

Ilmoittautuminen ryhmiin aukeaa 22.8. klo 18, ole siis silloin koneen ääressä ja ilmoita itsesi tunneille osoitteessa www.jasentieto.fi.

SUURI KIITOS upealle vierailevalle tähdelle Elina Ahokkaalle, kun kävit meillä ohjaamassa tunnit ja KIITOS myös kaikille tanssiviikonloppuun osallistuneille tanssijoille. Tunnit olivat mahtavat ja saamme tunnelmia nähdä myös muutamista valokuvista, mitä julkaistaan piakkoin nettisivuilla! Näissä tunnelmissa on hyvä aloitella pian syyskautta! 🙂

Eilen alkoi tanssiviikonloppu upeilla tunneilla ja tänään jatketaan! Jos mahdollista, ota mukaan oma jumppapatja 🙂 Tervetuloa kaikki mukaan!

Huomenna joraillaan energisesti posket punaisina!

Muistakaa saapua ajoissa tunneille, jotta ilmoittautumiset ja maksut saa suoritettua hyvin ennen tunnin alkua. Liikuntasalin ovet aukeavat varttia ennen tunnin alkua ja ovat lukittuina tuntien ajan.

Tervetuloa tanssimaan! 🙂  

JoVoLin tanssiviikonloppu ei taatusti jätä ketään kylmäksi.

Suosittu ja energinen Elina Ahokas tulee tanssittamaan innokkaita liikkujia ensi viikonloppuna Joutsan Lukiolle. Luvassa on tunteja sekä lapsille että aikuisille. 7-12 -vuotiaille on Kidz Hip Hop, jossa on luvassa tanssin iloa suosikkihitien tahdissa. Tavoitteena on kehittää lapsen koordinaatiota, kehonhallintaa ja antaa onnistumisen elämyksiä.

Rakastatko tanssimista ja sytytkö eri tanssityyleistä? Helpoista askeleista koostuva Summer Dance fiilistelytunti tuo hien pintaan ja vie tanssijan tunnelmasta toiseen. Aerobicin ystäville luvassa on Easy Aerobic sekä tanssillisempi Danceaerobic, joka haastaa koordinaatiokykyä.

Lihaskuntoa kaipaaville tarjotaan Core -tunti, joka on keskivartalon lihasten monipuolinen lihaskuntotreeni kehon omalla painolla. Viikonlopun kruunaa Latin Party ja venyttely, joka on tanssitunti latinorytmien tahdissa. Tunnilla tutustutaan erilaisiin lattaritansseihin. Tämä tunti saa lantiosi pyörimään! Lopuksi venyttelyt, jotka sisältävät liikkuvuutta lisääviä ja rentouttavia venytyksiä.

Lisätietoja viikonlopusta ja sen aikataulusta löydät täältä.

Menoa, meininkiä ja hulvatonta koreografiaa luvassa, TERVETULOA! (:

Kiitos kaikille jumppareille ja ohjaajille!

Ja vaikka kesäjumpat ja zumbat on ohi, niin pidä mielessä elokuun tanssiviikonloppu!

JoVoLin syyskausi alkaa syyskuun alussa, seuraa ilmoittelua!