ENSI VIIKOLLA (VKO8) Joutsan Vekara-Mixissä sekä molemmissa Aikuinen-Lapsi ryhmissä LUISTELUA KAUKALOLLA!
KYPÄRÄ pakollinen! Säävaraus: pakkasraja -15C
Kirjoittajan arkistot:admin
JoVoLi-Mix kevään 2012 ohjelma
4.2. Kahvakuula, ohjaajana Sanni Tonteri
11.2. Kahvakuula, ohjaajana Sanna Oksanen
18.2. Kahvakuula, ohjaajana Sanni Tonteri
25.2. Kahvakuula, ohjaajana Sanni Tonteri
3.3. TALVILOMA
10.3. Toiminnallinen Step, ohjaajana Sanni Tonteri
17.3. Toiminnallinen Step, ohjaajana Sanni Tonteri
24.3. Functional Training, ohjaajana Sanni Tonteri
31.3. Functional Training, ohjaajana Sanni Tonteri
7.4. PÄÄSIÄISLOMA
14.4. Piloxing, ohjaajana Pauliina Sievänen
21.4. Piloxing, ohjaajana Pauliina Sievänen
28.4. Piloxing, ohjaajana Pauliina Sievänen
Puolikausimaksut keväälle
Mikäli olet löytänyt tiesti JoVoLiin vasta kevätlukukaudella, hinnat ovat nämä;
Aikuiset 40€
Lapset 20€
Zumba 30€/43€
Kertamaksu edelleen 5€
Ilmoittautumiseen tarvittavia kaavioita saat tuntien ohjaajilta!
Kausi käynnistyy tänään!
JoVoLin kevätkausi on 9.1. -28.4.2012. MUISTAKAA; JoVoLi aloittaa vuoden 2012 Avoimien Ovien viikolla. KAIKILLE tunneillemme on vapaa pääsy koko ensi viikon ajan. Nyt on loistava tilaisuus tutustua ja ihastua toimintaamme!
Avoimet Ovet ensi viikolla!
JoVoLi aloittaa vuoden 2012 Avoimien Ovien viikolla. KAIKILLE tunneillemme on vapaa pääsy koko ensi viikon ajan. Nyt on loistava tilaisuus tutustua ja ihastua toimintaamme!
TERVETULOA!
Jovoli-Mix Tammikuussa
JoVoLi-Mix käynnistyy jälleen tammikuussa! Lue alta mitä on luvassa, tule paikalle ja olet askelta lähempänä kesäkuntoa!
14.1. Tehotreeni / Lihaskuntoa ja sykkeen kohotusta. Tehokas alku kuntoiluvuodelle.
21.1. Tehotreeni / Lihaskuntoa ja sykkeen kohotusta. Tehokas alku kuntoiluvuodelle.
28.1. FlowTonic / FlowTonic on ainutlaatuinen harjoitusohjelma, jossa liikkeet tehdään liukuvilla ”tyynyillä”. Flowtonicin harjoitukset kehittävät liikkuvuutta sekä koordinaatiota ja vahvistavat sekä syviä että pinnallisia lihaksia.
JoVoLi toivottaa Hyvää Joulua ja Ilontäyteistä Uutta Vuotta 2012!
Joutsan Voimistelu ja Liikunta haluaa kiittää kuluneen vuoden jumppareita ja yhteistyökumppaneita. Ilman teitä toimintamme ei olisi mahdollista!
Tammikuussa Jovoli-Mix alkaa rankalla kinkunsulatuksella lihaskunto- ja sykkeennostotunnilla Pauliina Sieväsen ohjaamana. Tarkemmat tiedot tunneista tulevat heti joulun jälkeen.
HUOMIO!
Huomenna tiistaina 13.12. Aikuinen-lapsi 2-3v. – ryhmässä joulupussien jako tunnin alussa. Muuten jumppa peruttu! Mukavaa Joulunaikaa!
Uusi johtokunta on valittu vuodelle 2012
Jovolin uusi johtokunta vuodelle 2012 on valittu. Puheenjohtajaksi valittiin yksimielisesti jatkamaan Jaana Taskinen. Varapuheenjohtajaksi valittiin Titta Pykäläinen ja uutena johtoryhmään saatiin Pauliina Sievänen, joka astui sihteerin saappaisiin.
Johtoryhmässä varsinaisina jäseninä toimivat Hanna Ruunula, Johanna Heino, Heidi Norola, Soile Niinikoski, Pauliina Paappanen, Stina-Marjaana Markkanen sekä tauon jälkeen riveihin palannut Tiina Kankainen. Varajäsenet tulevalle vuodelle ovat Mia Reponen sekä uutena kehiin hypännyt Sanni Tonteri.
Jovolin syyskokous 27.11.
Joutsan Voimistelu ja Liikunta ry:n sääntömääräinen syyskokous pidetään kahvila Hypoteekissa sunnuntaina 27.11.2011 klo 15 alkaen.
Jäsenet tervetuloa!
