Hiihtoloman jälkeen Fysiokimppaan tulee ottaa mukaan pienet käsipainot (0,5kg-3kg). Jos et omista käsipainoja, niin sellaiset voit askarrella vaikka pulloista.
Tämä on vain suositus, tietysti saat tulla mukaan jumppaamaan myös ilman käsipainoja!
Hiihtoloman jälkeen Fysiokimppaan tulee ottaa mukaan pienet käsipainot (0,5kg-3kg). Jos et omista käsipainoja, niin sellaiset voit askarrella vaikka pulloista.
Tämä on vain suositus, tietysti saat tulla mukaan jumppaamaan myös ilman käsipainoja!