Aikuisten sirkus

 

Sunnuntai klo 11.00-11.30 Joutsan yhtenäiskoulun liikuntasali
Huom! Ryhmä toteutuu 23.9.-4.11.2018 (ei syyslomalla). Ryhmä toteutuu kuuden kerran kurssina.

 

Sunnuntaisirkus on tarkoitettu kaikille 15-98 -vuotiaille, jotka haluavat liikkua hassun hauskasti haastaen koordinaatiota, tasapainoa, voimaa ja liikkuvuutta. Tunneilla tutustutaan yhdessä sirkuslajeihin, kuten jongleeraukseen, tasapainoiluun ja akrobatiaan. Ei mitään ennakkovaatimuksia! Avoin mieli ja kiinnostus riittää, ripaus rohkeutta ei haittaa ja heittäytymiskyvystä saattaa olla hyötyä. Joustavat liikuntavaatteet, joissa ei ole vetoketjuja tai teräviä osia, avojaloin ja vesipullo mukaan. Tarkempi kuvaus tempuista: jongleerausta huiveilla, palloilla, renkailla ja keiloilla kolmeen välineeseen asti. Tasapainoilussa rola-bola ja yksipyöräinen. Peruslattia-akrosta perusteet kuperkeikoista, kärrynpyöristä sekä päällä- ja käsinseisonnasta. Pariakrobatiassa helpot perusliikkeet, et tarvitse omaa paria.